Kendall Jenner : il y a un aliment qu’elle consomme tous les jours en grande quantité

Avec sa silhouette longiligne et son visage connu dans le monde entier, Kendall Jenner incarne à la perfection l’image du top-modèle moderne. Du haut de son 1m79 pour environ 60 kilos, la benjamine du clan Kardashian-Jenner est devenue une figure incontournable des podiums et des couvertures de magazines. Très différente de ses sœurs, Kendall cultive un style de vie axé sur la sobriété et le bien-être.

Son physique athlétique n’est pas le fruit du hasard. Entre discipline alimentaire stricte et hygiène de vie exemplaire, la star de 29 ans veille scrupuleusement à son apparence. Contrairement à ses sœurs, Kendall préfère s’en tenir à des routines rigoureuses. Et parmi ces habitudes, une en particulier surprend : la consommation quotidienne et excessive d’un aliment bien spécifique… ou plutôt d’une boisson.

Le thé détox : l’obsession quotidienne de Kendall Jenner

Kendall Jenner a révélé dans une interview accordée au média E! un détail étonnant sur son mode de vie : elle boit jusqu’à douze tasses de thé détox par jour. « Je me réveille le matin en buvant une tasse de thé détox. Au cours de la journée, j’en bois douze environ », a-t-elle confié. Cette déclaration a fait réagir, tant la quantité semble démesurée. Pourtant, à en croire son apparence, cette routine semble convenir à la jeune femme. Il est vrai que les bienfaits supposés du thé détox sont nombreux : élimination des toxines, amélioration du teint, stimulation du métabolisme… autant d’effets recherchés par celles et ceux qui souhaitent entretenir leur silhouette.

Mais il serait réducteur de croire que le thé seul est à l’origine de la ligne parfaite de Kendall. Son alimentation reste très contrôlée, loin du fast food ou des excès sucrés. Néanmoins, cette consommation massive de thé intrigue. Est-elle réellement bénéfique ? Ou cache-t-elle les effets d’un régime plus contraignant ? Si la génétique joue indéniablement un rôle dans le cas de Kendall Jenner, son exemple illustre surtout une tendance plus large chez les célébrités : celle du culte de la détox, devenu une norme dans les milieux de la mode et du show-business.

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Régime détox : miracle minceur ou solution controversée ?

Le régime détox, dont le thé est l’un des piliers, vise à débarrasser le corps des toxines accumulées. Il repose généralement sur une alimentation liquide ou très allégée, souvent riche en tisanes, jus, bouillons, et autres boissons purifiantes. L’objectif affiché est séduisant : retrouver de l’énergie, un teint éclatant et, bien sûr, perdre du poids rapidement. Pourtant, cette méthode suscite la controverse. Les spécialistes de la nutrition mettent en garde contre les effets à long terme de ces régimes, qui peuvent provoquer des carences, un effet yoyo ou une fatigue chronique.

Dans le cas de Kendall Jenner, sa consommation massive de thé détox pourrait sembler excessive aux yeux des professionnels de santé. Toutefois, si cette habitude s’inscrit dans un régime alimentaire équilibré, elle peut avoir des effets positifs. Le thé détox, riche en antioxydants et en actifs diurétiques, aide à lutter contre la rétention d’eau et les ballonnements. Il peut aussi limiter les sensations de faim, ce qui explique en partie son succès chez les mannequins. Mais attention : utilisé seul ou à outrance, il ne saurait remplacer une alimentation saine, variée et complète. Le secret, comme souvent, réside dans la modération.